Lifestyle : Deitar-se com seus filhos até que eles caiam no sono não é um mau hábito
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Deitar-se com seus filhos até que eles caiam no sono não é um mau hábito

Uma mãe explica por que ela continuará a deitar-se com a filha para ajudá-la a adormecer

Publicado por Vamos lá Portugal em Lifestyle
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Deitar-se com seus filhos até que eles caiam no sono não é um mau hábito

Ficar perto dos nossos filhos até eles adormecerem é um ato que não é unânime. Alguns argumentam que é necessário ensinar os pequenos a adormecer de forma independente, enquanto outros adora a rotina.

Uma mãe postou a sua experiência pessoal e opinião sobre esta questão para todos os pais de hoje:

Lá embaixo, uma explosão de louças, roupas e brinquedos está à de ser tratada. Cá em as crianças pedem uma história, um copo de água, um abraço, qualquer coisa que nos possa segurar ao lado delas por mais um minuto. Tudo o que quero é terminar esta parte do dia para descer antes de não ter a energia para esfregar os pratos.

"Mãe, queres deitar-te comigo?", Pergunta a minha filha. E eu suspiro porque não é realmente o planejado. Mas também não quero lavar a louça. Então eu deslizo sob o seu edredom rosa na calma do seu quarto e ela aperta-me o rosto. Ela cheira a sabonete e leite quente e sussurra: "Vamos falar sobre o nosso dia.

É um ritual que começamos quando ela era pequena, antes de dormir. Refletimos sobre o dia: o que foi divertido, o que foi difícil, o que nos fez felizes, o que nos entristeceu.

É aqui na sua cama que eu aprendo mais sobre ela e que ela aprende mais sobre mim. E às vezes é a primeira vez que nos tocamos o dia todo, de forma significativa.

Inevitavelmente, ela fecha os olhos, ela puxa minha mão em direção a ela, consolada por saber que estou bem ao lado dela.

Eu nunca pretendi ser uma mãe que se deitaria com os seus filhos até que eles adormecessem. Antes pelo contrário, eu tinha em mente que as crianças deveriam dormir sozinhas, com as luzes apagadas. Não só porque ainda temos uma vida para viver depois que nossos filhos estão na cama, mas porque achei que era interessante para eles se acalmarem.

As minhas crenças mudaram ao longo dos últimos cinco anos desde que me tornei mãe. A minha filha mais velha sempre precisou estar perto de nós para dormir. Nós embalamo-la para dormir quando era bebé recém-nascido, cantamos para ela como um bebé e dormimos com ela como crianças. Mesmo agora, ela sempre precisa de nós por perto - muitas vezes no seu quarto, mas preferencialmente na cama. É um hábito terrível que deixamos ele apanhar? Talvez.

Mas no final do dia, é realmente importante?

A verdade: ela aprenderá a adormecer sozinha em breve. Nós não vamos mandá-la para a faculdade com um clone de nós para se aconchegar no seu dormitório. Antes de nos apercebermos, haverá portas fechadas e independência, e ficaremos nostálgicos pelos dias em que ela precisou sentir a nossa mão nas costas para se sentir segura o suficiente para adormecer.

A ideia de se deitar com os seus filhos - bem como outras práticas centradas na criança, tais como alimentação sob demanda, formam a base do apego dos pais, um estilo que parece corresponder aos meus valores como mãe.

Parentalidade Proximal não é um conjunto estrito de diretrizes. É uma filosofia geral de educação que enfatiza o apoio físico e o conforto para dar às crianças uma sensação de segurança quando elas precisam.

De acordo com Susan Krauss Whitbourne, professora de ciências psicológicas e do cérebro na Universidade de Massachusetts em Amherst, há evidências de que a parentalidade proximal permite que as crianças tenham sucesso quando adultas.

"Quando você separa os exageros populares na AP de estudos científicos mais objetivos, é uma abordagem sensata que promove a saúde física e psicológica das crianças", escreveu Whitbourne num artigo de 2013 da Psychology Today.

"Sabemos, a partir de extensas pesquisas, que adultos que desenvolveram um forte apego pelos pais têm vidas mais felizes e menos conflituosas. Há até mesmo pesquisas para sugerir que elas poderiam ser melhores pais no futuro".

A pesquisa foi realizada em 2010 por Patrice Marie Miller e Michael Lamport Commons na Harvard Medical School.

"Parentalidade por proximidade é continuar a ser muito sensível à criança", escrevem Miller e Commons no seu artigo, "Os benefícios do apego dos pais para bebés e crianças". "Os benefícios incluem menos exposição ao stress, o que afeta o desenvolvimento do cérebro e as reações subsequentes ao stress. Isto foi mostrado para reduzir problemas de saúde mental em desenvolvimento posterior ",

"Outro benefício psicológico importante é o apego seguro, que é a tendência da criança de procurar contato com um dos pais quando está em perigo e de ser consolada efetivamente por esse contato. O resultado de regulação de emoções mais eficaz e apego seguro é que as crianças se engajam mais efetivamente em tarefas essenciais de desenvolvimento, incluindo relacionamentos entre pares e na escolaridade. "

É claro que nem todas as crianças precisam dos pais para ajudar a regular o stress e a ansiedade da mesma maneira. A minha filha mais nova geralmente adormece sozinha, mas as suas necessidades sempre foram diferentes das da sua irmã.

Eu entendi que, porque os meus filhos são tão fundamentalmente diferentes, não há uma abordagem única para criá-los. E à medida que crescem, as suas necessidades - e o que elas precisam de mim como mãe- continuarão a evoluir.

Eu não sei o que está acontecer na mente da minha filha mais velha quando ela vai para a cama à noite esperando o sono chegar. Não conheço as suas preocupações e tensões e não entendo como minha presença a ajuda a deixar de lado as suas preocupações.

Tudo que sei é que, enquanto ela precisar de mim ao seu lado, eu estarei lá para ela. Eu dou-lhe os braços quando ela precisa se sentir perto e se afastar quando ela precisa se sentir independente. Eu sempre tentarei ser uma mãe receptiva e compassiva. E agora, isso significa estar a dormir com ela debaixo do edredom rosa na calma do seu quarto. 

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Fonte: trucsetbricolages
Crêdito foto: trucsetbricolages

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