Lifestyle : Uma avó perde 31 quilos em 3 meses sem exercício e a sua transformação é realmente surpreendente!
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Uma avó perde 31 quilos em 3 meses sem exercício e a sua transformação é realmente surpreendente!

“Eu não posso acreditar que estava assim.”

Publicado por Vamos lá Portugal em Lifestyle
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Uma avó perde 31 quilos em 3 meses sem exercício e a sua transformação é realmente surpreendente!

Uma avó de Sydney, na Austrália, revelou como conseguiu perder 31,5 quilos em 3 meses, sem qualquer tipo de exercício através da 123 Diet.

Ana Reyes diz que ela perdeu peso rápido, seguindo um plano de dieta simples, limpo, combinado com a ingestão de gotas de dieta natural que ajudam a parar o desejo por alimentos doces.

Foi depois de ver uma foto de família em que 4 gerações posaram juntas que Ana Reyes decidiu que era o suficiente.

A avó decidiu então adotar uma dieta que a ajudasse a recuperar o controle do seu corpo rapidamente.

Ana disse: "Eu não podia acreditar no aspecto que tinha, eu não podia sequer subir as escadas pu pintar as unhas do s pés, era horrível .."

De acordo com Ana, ela tinha que fazer algo rapidamente, porque assim que ela viu fotos dela, a sua aparência era tão perturbadora que isso afetou o seu humor e moral, a ponto de ela sentir que iria cair em depressão. 

No entanto, Ana acrescenta que ela tinha completamente perdido confiança em si: "Eu deixei de socialisar e já não tinha roupas que me servissem, eu estava realmente envergonhada ..."

Mas agora, depois de adotar um novo estilo de vida, Ana viu o seu corpo mudar, mas o mais importante de tudo para ela é que ela recuperou a confiança e reencontrou uma excelente qualidade de vida.

Segundo Ana, trata-se de um programa de alimentação chamado 123diet que lhe permitiu recuperar o controle da sua vida. 

Este programa de dieta tem como alvo produtos naturais de baixa caloria que fornecem proteína suficiente para parar de querer comer e adoçar o bico.

Ana tem seguido o programa, literalmente, não engana, e os resultados parecem agradar-lhe enormemente, "eu não estou num estado depressivo, agora sinto-me fabulosa e muito confiante e aos meus netos posso dizer que eu .. Tenho 50 anos e ainda sou fabulosa! " 

Como Ana explica, durante os 3 meses ela decidiu recuperar o controle do seu corpo, a avó nunca sentiu nem por um momento que ela estava sacrificando-se ou a privar-se.

“Eu sinto-me absolutamente fantástica, pareço mais jovem e tenho a minha confiança de volta. Eu até tenho alguns homens atrás de mim."

O seu programa de comida facilitou muito a sua experiência. 

Além disso, a aventura Ana inspirou muitas pessoas ao seu redor e a avó orgulhosamente diz que, até agora, de 15 a 20 pessoas decidiram seguir o seu exemplo e aconselhamento, e definitivamente, os resultados vão sempre ao encontro.

É inspirador ver uma história como a de Ana, porque você percebe que às vezes é só uma questão de decidir começar! 

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Fonte: Ayoyemonde
Crêdito foto: Ayoyemonde

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